|  Tirsdag  | 18:30 |  |
|  Torsdag | 18:00 | Intervaltræning fra klubhuset med Kurt og Senna |
| Â Torsdag | 18:30Â | Â |
|  Lørdag | 14:00 |  |
I sommerhalvåret starter vi overfor stadion alle ugens dage.
I vinterhalvåret starter vi fra klubhuset tirsdag og torsdag.
Vi starter med 15 minutters opvarmning hvorefter der løbes i forskellige grupper.
Der vil altid være en gruppe som passer til dig.
